2007年3月1日 星期四

按摩脾經治大病

足太陰脾經脈
中医医学里所谓的脾脏，以现代医学而言，是指胰脏的功能；特别和胃有深厚的关系，两者相互影响，以完成消化机能。其主要的机能是温暖五脏，并吸收运送胃部消化，完成之养分入五脏六腑，以生成身体需要的细胞。胃和脾两个脏腑，具有表里关系，主宰着消化和吸收的功能。因此，脾经一发生异常，身体各种症状就会呈现出来。如心窝或胃附近会有重压感，出现疼痛、恶心、打嗝等现象。容易下痢或便秘，身体消瘦下去。尿量少，有时甚至完全无法排尿。脚部容易冰冷、浮肿、身体有倦怠感。因为经常失眠，故身体感觉不适，不活跃。若出现以上所述的症状时，只要刺激经上的穴道，就能改善不适的症状。脾经上的穴位共有二十一个，列举如下：胸、腹部分有大包、周荣、胸乡、天谷、食卖、腹哀、大横、腹结等。下肢部份有府舍、卫门、箕门、血海、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交、商丘、公孙、太白、大都、隐白等。

按摩脾經治大病
我的這些朋友們都管我叫救火隊隊長，意思是能治急病，可這幫傢伙卻天天在放火。就像這位朋友，本來就有胰腺炎，可還是每日應酬不斷，欸，醫治不死病，命該如此，自求多福吧！
難得週末閒暇，夫人非要我熬夜陪她看無聊的韓劇。欸！只要老婆高興，我也就以苦為樂了。老婆正看得動情，忽然家裡電話響了起來。誰半夜三更的還來電話，老婆頗為不滿。原來是我一位做生意的朋友，說自己的胰腺炎犯了，疼得要命，讓我趕快去一趟。急性胰腺炎？那可是能要命的，我讓他趕快上醫院。他卻說：“我明天一早的飛機，不能耽誤，幾百萬的生意呢。老兄，救命如救火，你在家等著，我的司機馬上就到你家。”
我的這些朋友們都管我叫救火隊隊長，意思是能治急病，可這幫傢伙卻天天在放火。就像這位朋友，本來就有胰腺炎，可還是每日應酬不斷。欸，醫治不死病，命該如此，自求多福吧！
風風火火地來到他家，只見他躬著身子，跪臥在沙發上，用拳頭頂著腹部，已經是滿頭大汗了。大概摸了一下他的脈，浮大而不空，急滑而不亂，斷無出血的危險徵兆，我心裡才稍稍平靜了些。取出一寸毫針，在他按痛明顯的左脾俞（膀胱經穴）、右膽俞刺入捻轉。一分鐘後他長出了口氣，直起腰，正坐在沙發上，仍然用拳頭頂著腹部，有氣無力地說了聲：“後背好點了。”我蹲下身，隔著睡褲，在他脾經的地機穴用力點掐了一下，他疼得大叫：“輕點，哥兒們！”我微微一笑：“這叫引血下行，你現在肚子還疼嗎？”他按按肚子，笑了：“欸，是好多了，你是把疼痛轉移了吧？”他說的也對，肚子裡的病灶和腿上的痛點都在脾經這條線上，只要拽動下面的線頭，上面的“風箏”也就隨我控制了。
我反覆按揉脾經“陰陵泉”到“商丘”這一段，將最痛點“地機”的痛分散到其他幾個穴位，揉了足有20分鐘，小腿上脾經的穴位都不痛了，這時這位老弟已經坐直了身子，和我開上了玩笑。“老兄，你這變戲法呢，我這疼都哪去了？”但他還有些擔心，“會不會明天還犯呀？”我說：“那可說不准。”他馬上又哭喪著臉說：“別呀，老兄，您救人救到底呀！”我讓他伸出舌頭看看，只見他舌苔黃膩，舌質暗紫，且有些發藍。此乃痰瘀互結之象，病雖不危重卻也不是一日可除。於是在他的左腿豐隆穴直刺一針，以化痰散結，另外讓其自行按摩雙腳脾經的公孫穴（公孫穴乃脾經絡穴，久病入絡，他的慢性胰腺炎要想除根，絡穴公孫必不可少）。我對他說，犯不犯病，就看你這個穴揉得認真不認真了。他向我舉手敬禮道：“保證完成任務。”
一小時後，他將我送出家門，摟著我的肩膀說：“兄弟這100多斤以後可全交在老兄手裡了，等我回來請您喝酒。”欸，還是老一套！
這真是“醫病醫心難醫命，顧利顧名不顧身”。可這就是生活，古來如此，現在我們為什麼還不能改變呢？
　　
求醫錄
英兒問：老師能解釋一下“祛病需脾胃先行”嗎？為什麼?怎麼做呢？
Jnc答：脾胃是人體的能量之源頭，和家電沒電啥都不幹了一樣！脾胃管著能量的吸收和分配，脾胃不好，人體電能就乏，電壓低，很多費電的器官都要省電、節省，導致代謝減慢，工作效率降低或乾脆臨時停工。五臟六腑都不能好好工作，短期還可以用蓄電池的能源，透支肝火，長期下去就不夠用了，疾病就出來了。由此看來，養好後天的脾胃發電廠有多麼重要！
sweet_windy問：請問，我吃大棗是吃生的還是晒乾的？要連皮一起吃嗎？還有，我在按摩陰陵泉和三陰交穴位時都感覺很痛，是說明有什麼問題？
中里巴人答：生棗通氣通便，幹棗養血通便，您可根據個人喜好選擇。連皮吃通便力強，但有些人不喜歡吃皮，不吃也罷。陰陵泉和三陰交都很痛，表明您的脾經在積極工作，您吃大棗對它們可是有力的支持。
sweet_windy問：您的方法真靈，今早早餐後大棗我才剛吃一次，10顆，半個小時後腹痛如絞，然後如廁了3趟，先硬後稀。想問您，為什麼會在便前腹痛那麼厲害呢？
中里巴人答：大便前腹痛，是氣血衝擊腸壁污濁的反映，痛得越厲害，衝擊的力度就越強，排出的宿便就越多，您也越會覺得大便順暢且排得有力。這證明您的脾的運化功能已經有所加強了。繼續吃棗按摩，保持住這種良好的勢頭。但氣血有個積聚的過程，不是總能這樣旺盛的。
如何養胃問：體檢沒有什麼大毛病，也比較能吃，但是胃不太好，冬天會有胃的反應，關鍵是人比較消瘦，怎麼吃都不能結實增重（和其他女孩子相反）。另外，因為公司上班的緣故，經常午飯、晚飯都在外吃，油水肯定沒有家裡乾淨。請問如何保健自己，如何養胃，如何增強體質和體重？
中里巴人答：你一定脾胃不太好，可以從推腹法做起，每天敲胃經與膽經。先把這兩條重要經絡收拾利落了，使脾胃氣血充盈，有能力吸收營養才可能身體好起來。此外每天練習一下“激情玫瑰”裡的補腎法。若有月經問題，可以參考調理月經的文章。平時飲食常喝山藥粥，吃清燉牛肉配山楂丸，多吃桂圓、紅棗，早睡早起，過一段日子必定有收穫。
作者：中里巴人

  1. 起於大趾之端，循趾內側白肉際
  2. 過核骨後
  3. 上入踝前臁
  4. 上踹內
  5. 循脛骨後
  6. 交出厥陰之前
  7. 上膝股內前臁
  8. 入腹
  9. 屬脾絡胃
  10. 上膈
  11. 挾咽
  12. 連舌本散舌下
  13. 其支者復從胃別上膈
  14. 注心中

脾經經穴

分佈於足大趾、內踝、下肢內側中間，胸腹部第三側線；起於隱白，止於大包，左右各21穴。
穴名 取法 功能 主治 備注
隱白足拇指內側距爪甲角約0.1寸的爪甲根部健脾寧神，調經統血腹脹、暴泄、善嘔、心痛、胸滿、咳逆、喘息、煩心善悲、夢魘、癲狂、尸厥、慢驚風、月經過時不止、崩漏、尿血、便血、吐血井穴
大都拇指內側，第一蹠趾關節前，赤白肉際處取穴健脾利濕、和胃寧神腹脹、胃痛、食不化、嘔逆、泄瀉、便秘、熱病無汗、體重肢腫、厥心痛、不得臥、心煩滎穴
太白第一蹠趾關節後緣，赤白肉際處取穴健脾化濕、理氣和胃胃痛、腹脹、腹痛、腸鳴、嘔吐、泄瀉、痢疾、善噫食不化、飢不欲食、便秘、痔漏、腳氣、心痛脈緩、胸脅脹痛、體重節痛、痿證輸穴、原穴
公孫在太白後約1寸，當第一蹠骨基底前下緣，赤白肉際處取穴健脾化濕、和胃理中胃疼、嘔吐、飲食不化、腸鳴腹脹、腹痛、痢疾、泄瀉、多飲、霍亂、水腫、煩心失眠、發狂妄言、嗜臥、腸風下血、腳氣絡穴
商丘在內踝前下方，當舟骨結節與內踝高點連線的中點健脾化濕、肅降肺氣腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘、食不化、咳嗽、黃疸、怠惰嗜臥、癲狂、善笑、小兒癇契、痔疾經穴
三陰交在內踝高點上3寸，當脛骨內側面後緣健脾利濕，兼調肝腎脾胃虛弱、腸鳴腹脹、?泄、消化不良、月經不調、崩漏、經閉、難產、產後血暈、惡露不行、陰挺、赤白帶下、癥瘕、陽痿、陰莖痛、遺精、小便不利、遺尿、疝氣、睪丸縮腹、失眠、濕疹、水腫、足痿痹痛嘔噎陰交不可饒，死胎陰交不可緩；足太陰、厥陰、少陰之會
漏谷在內踝高點上6寸，當脛骨內側面後緣健脾消腫，滲濕利尿腹脹、腸鳴、偏墜、腿膝厥冷、小便不利、女人漏下赤白　
地機在陰陵泉下3寸，當陰陵泉與三陰交的連線上取穴健脾滲濕，調理月經腹脹、腹痛、食慾不振、泄瀉、痢疾、月經不調、痛經、女子癥瘕、水腫、小便不利、腰痛隙穴
陰陵泉在脛骨內側骨果起點凹陷處取穴健脾滲濕，益腎固精腹脹、暴泄、黃疸、水腫、喘逆、小便不利或失禁、陰莖痛、婦人陰痛、遺精、膝痛合穴
血海屈膝，髕骨內上緣上2寸，當股四頭肌內側頭隆起處取穴健脾化濕，調經統血月經不調、痛經、經閉、崩漏、股內側痛、皮膚濕疹　
箕門血海上6寸，當股內側肌的尾端處健脾滲濕，清熱利尿小便不通、五淋、遺尿、腹股溝腫痛　
衝門在腹股溝外端上緣，平恥骨聯合上緣中點(曲骨穴)旁開3.5寸處取穴降逆利濕、理氣消痔腹痛、疝氣、痔痛、小便不利、胎氣上衝　
府舍衝門穴外上方0.7寸，距前正中線旁開4寸健脾消滿、理中和胃腹痛、疝氣、腹滿積聚、霍亂吐瀉足太、厥陰、少陰、陽明、陰維之會
腹結大橫下1.3寸，距任脈旁開4寸取穴溫脾止泄、鎮痛止咳繞臍腹痛、疝氣、咳逆、腹寒泄瀉　
大橫臍旁4寸處取穴理氣止痛、通調腑氣小腹痛、虛寒瀉痢、大便秘結、善悲　
腹哀在臍上3寸，任脈(建里)旁開4寸處取穴健脾消食、通降腑氣繞臍痛、消化不良、便秘、痢疾足太陰、陰維之會
食竇任脈(中廷)旁6寸，當第五肋間隙中運化水穀、和胃下氣胸脅脹痛、腹脹腸鳴、翻胃、食已即吐、噫氣　
天谿在食竇上一肋，任脈旁開6寸，當第四肋間隙中取穴寬胸通乳、止咳消腫胸部疼痛、咳嗽、乳痛、乳汁少　
胸鄉在天谿上一肋，距任脈6寸，當第三肋間隙中取穴寬胸理氣、疏肝止痛胸脅脹痛、胸引背痛不得臥　
周榮在胸鄉上一肋，任脈旁開6寸，當第二肋間隙中取穴寬胸理氣、降逆止咳胸脅脹滿、咳唾穢膿、脅肋痛、氣喘、食不下　
大包側臥舉臂，在腋下6寸，腋中線上取穴統血養經，寬胸止痛胸脅痛、氣喘、全身疼痛、四肢無力脾之大絡
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