手太陰肺經脈
在中醫學的領域中，認為肺不僅指現代醫學的肺臟器官，更是整個呼吸系統的統稱。肺經乃以肺為中心，連接胸、手、手掌、拇指的經脈。呼吸系統受到傷害時，尋找位於此?脈的各穴位，並利用這些穴位加以治療便能產生療效。肺部的功能主要是將空氣吸入體內，並將其連送分配至五臟（內臟），以維持生存。若此機能發生異常時，會有上火、口乾渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症狀出現。此外，尚會產生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痺等。隨著身體機能降低，皮膚呈現乾燥、沒有光澤的現象、臉色蒼白、聲音微弱、元氣喪失，並連帶地失去耐性。精神上也常會因為小小的挫折，而導致心情暗淡。呼吸系統的疾病，在秋冬之際會有惡化的傾向，故請提高警覺。食物方面會偏好清淡的食物，而不喜吃油膩的食物。當身體呈現以上所述的症狀時，請刺激肺?上的穴位，使氣血流通順暢，身體便能迅速恢復輕鬆愉快。肺?的主要穴位有中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、魚際、少商等。
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肺經：人體最容易受傷害的經
如果你能從“在志為憂悲”想起林黛玉，從“在體合皮毛”想到青春痘，那真是一個很好的開始。學習總要從文字之外讀文章才行。
學習中醫經絡，第一條要講的總是手太陰肺經。人的氣血在夜裡3點到5點（也就是寅時）開始衝擊肺經，所以此時若出現症狀，我們通常要考慮到肺是不是有問題。曾治過一個婦女，每到冬季總是在凌晨4點鐘左右躁熱出汗，白天則畏寒怕冷。診斷她為風寒束表，心火內盛，典型的“冰包火”。但其發病的根源是肺氣不足，無力助心火以驅散風寒，必藉寅時肺經氣盛才能發汗解表。所以我用補中益氣湯補肺而助其宣發之力，順勢而為，一劑而愈。
《內經》上說肺為“相傅之官”，就是宰相大人，可見其地位之重要與尊貴。可是在實際治療應用方面，很少有人對肺經格外地重視，治療範圍通常局限在感冒、咳喘上面。如果初學者都是這麼學習的話，恐怕終是管中窺豹，難見真貌了。
其實肺經的功效何其巨大，上可疏解肝經之鬱結，中可運化脘腹之濕濁，下可補腎中之虧虛。豈是一個咳喘可以涵蓋？即使是咳喘症，也很少由肺經直接引起，多是其他臟波及。由肝火引起的叫“木火刑金”，祛肝火就好；由腎虛引起的叫“腎不納氣”，補腎氣輒效；由脾虛引起的叫“痰濕蘊肺”，健脾祛濕最佳。還有外感咳嗽，多由風寒引起，那就趕走膀胱經之風寒好了。通常咳喘的病總會遷延不愈，古時便有“內科不治喘”之說，其實多是因見肺治肺，有痰化痰，宣來降去，不治根本，才成痼疾。肺本是嬌臟，最怕攻伐，所以“調諸臟即是治肺”實乃真知灼見。
“諸氣者，皆屬於肺。”《內經》的話句句都是金玉良言，須仔細體悟才行。所以，氣虛的培補、氣逆的順調、濁氣的排放、清氣的灌溉，都可以通過調節肺的功能來實現。這是多好的治病思路，怎麼可以輕意地一帶而過呢？很多人只喜歡從別人那裡求得個偏方秘招，並視如珍寶，可《內經》中遍地黃金卻無人撿拾。
說到這裡，好學者會問，那該怎麼調呢？我們最關心這個。其實，《內經》中也都說得非常具體了：“肺主宣發肅降，肺是水上之源，肺開竅於鼻，肺主皮毛，諸氣憤鬱，皆屬於肺，在志為憂悲，在液為涕，在體合皮毛，在竅為鼻。”在這裡，不但給我們講述了肺的功效，還告訴了我們具體的治療辦法。有人說：“在哪兒，我怎麼沒看到呢？”那就給你舉個例子，前面說“諸氣憤鬱，皆屬於肺”，倘若我憂鬱很久了，鬱結之氣難以排解，從哪裡宣發呀？曾治療過一個70多歲的老翁，他與老伴生氣吵嘴，又遭遇風寒，造成脅肋疼痛，醫院給他開的舒肝止痛丸，可吃完藥脅痛不但沒好，還咳嗽上了。我讓他用取嚏法，他連打了十來個噴嚏，頭部微微出了些汗，脅肋的疼痛當時減輕。我說，既然有了咳嗽症狀，就吃點通宣理肺丸將痰排出才好。於是他先後吃了4顆丸通宣理肺丸。咳嗽脅痛只一天的工夫就都治癒了。我這裡用的全是《內經》中的治療方法 肺主宣發，在開竅於鼻，在液為涕。你若有心，這裡面的高招妙法隨處可見恐怕都撿不過來呢！
如果你能從“在志為憂悲”想起林黛玉，從“在體合皮毛”想到青春痘，那真是一個很好的開始。學習總要從文字之外讀文章才行，要知道好東西都在書中的空白處呢！
本應說肺經的，卻扯遠了，還好，帶來幾只小魚一併送給大家。
肺經的魚際穴定喘的效果很好，只需按揉即可。
有人總覺得氣不夠使，有吸不上氣的感覺，就點揉太淵穴，此穴為肺經原穴，補氣效果極佳。
尺澤穴是最好的補腎穴，通過降肺氣而補腎，最適合上實下虛的人，高血壓患者多是這種體質。
經渠治療各種咳嗽都有效，使用方便，無需辨證。孔最穴對風寒感冒引起的咳嗽和扁桃體炎效果不錯，還能治痔瘡。還有個特效穴 少商，是專治咽喉腫痛的，三稜針點刺出血馬上見效。
“吾生也有涯，而學也無涯”，學習不是積銖累寸，而是學一達百。飲半盞當知江河滋味，拾一葉盡曉人間秋涼。
求醫錄
Kyoru問：您一開始引用的“冰包火”病例中，有句話這樣說：“但其發病的根源是肺氣不足，無力助心火以驅散風寒。”肺屬金主收斂，心屬火主宣通。兩臟形成火克金之局。為什麼補益肺氣之後能夠幫助痊癒？
中里巴人答：心為火臟、為“君主”，如遇寒氣轉責於肺（火克金）。此時肺中儲滿寒氣，但肺氣不足，難以宣發。故需補肺。
Forchange：
西醫承認初期肺癌是無症狀的，他們不懂中醫學。按照中醫的理論，當肺有問題時是有初期症狀的，只是他們不知道而已；現在由正統中醫說明給大家聽，外來的西醫也一起聽吧，多學些對你們也許是好的，可以幫助病人及早知道得肺癌了。
首先，大家要知道肺經的氣血流注時間是寅時，就是凌晨3點到5點，在肺出現問題最早期時，病人必然會在這段時間自然無由地醒過來，然後必須等到5點以後才能回睡，而且是每天都如此，這樣持續出現一年左右之後即出現咳嗽不止，而且痰為淡白色，呈泡沫狀，這就已經是肺癌初期了。不需要等西醫檢查，因為此時西醫還是無法確定你得到肺癌了，他們只會給你吃抗生素，最多說是你有肺炎，必須要再一年左右才能偵測出你得肺癌了。所以平均來說，中醫的判斷比西醫約早兩年。而民眾如果是一開始發現自己很奇怪不知為何每天都在半夜3點定時醒來，此時你找到真正的中醫時，他必定可以判斷得出你的肺將有問題了。如果於此時下手治療，製敵於機先，當然會贏，這就是“上工治未病”之時。西醫不懂中醫的十二經絡氣血流注計算法，再加上自以為是，不聽中醫的話，專門做些井底之蛙的研究，所以才造成許多人白白因為肺癌而死。其實這些人都可以不必死，只因為他們心中只有西醫，無視中醫的存在，才會造成這些悲劇。讀者看到這裡後，請靜靜地思考一下，中醫學有錯嗎？還是現代中醫師的素質出現了問題呢？還是西醫學實在太爛了，錯誤到離譜呢？甚至於在初期每天凌晨3點醒來時，中醫可以連藥都不必使用，直接利用針刺肺經的滎穴魚際就已經可以將之調整正常了，如此簡單的一針可能十之八九的中醫師還不知道呢？凡出現該症時，我們都可以針刺該經的滎穴，就是從指尖倒算過來的第二個穴位，一針可能就足以立竿見影了。
福星照問：我兒子12歲，皮膚不太好，小腿上有魚鱗斑，一到秋冬季節就很癢，孩子經常撓，然後就長痂，有時面積很大，痂很厚。以前夏天就沒了，現在夏天還有輕微的。現在又開始長了，孩子很痛苦，夏天都不願穿短褲。請問老師有沒有什麼辦法? 另外，他經常頭疼，就是腦袋裡有大石頭那種，又比較容易感冒流鼻涕，愛出汗。一直有些乾咳，好像嗓子總有東西。感覺他非常容易著涼。我給他刮痧，他滿背都是痧。以前眼睛下面發藍,有人說是心臟缺血，現在每天讓他喝
開心問：我的 濕疹是全身性的，基本對稱，先發紅，再結痂，癢，一片片的。胃口沒有什麼特別，就是容易口渴想喝水，皮膚黃。睡眠不太好，不容易入睡，偶爾心悸。大便顏色一直很深，基本每天一次，但是經常溏或者秘，消化吸收不好，是脾胃弱吧？偏瘦，吃的不少就是不胖，體重不到100斤，165cm，女。我的正常體溫是36.5度，現在從中午到晚上一直都在36.8～37.5度之間，已經持續近兩個月。驗過血，血沉快，其他沒有異常，1996年得過肺結核，鈣化，現在有鈣化點，沒有重新發作跡象。以前在山東時，皮膚偶爾起小疙瘩，都是星星點點的；現在成片，很癢，經常半夜四五點間醒來，癢。2002年來廣東，2005年11月第一次全身突發大面積濕疹。現在在深圳。11月開始吃中藥，提供給您其中一個方子，基本上沒有大的調整：麻黃5克、柴胡6克、防風5克、川芎3克、杏仁10克、獨活6克、荊芥10克、黨參4克、菊花6克、薏仁15克、白鮮皮10克、桔梗6克、乾姜5克、銀花6克、白芷5克、連翹5克、蒼朮10克、蟬蛻6克、茯苓10克、黃連2克、甘草3克、烏棗10克。
中里巴人答：您的問題據我分析應該是結核雖愈、餘毒未清。肺部病灶儘管已經鈣化，但是肺臟已受損傷，肺經調節的功能也大為減弱。中醫講肺主皮毛，皮膚的慢性疾患多與肺的功能有直接的關係。口渴、下午低熱也是肺陰不足的表現。凌晨四五點鐘也是肺經流注的時間，所以您的這些症狀都與肺功能受損有關。但是，肺功能的修復主要靠脾胃的氣血供應，如果脾胃也不好，肺臟就無法得到及時修復，想徹底康復也就遙遙無期了。另外，心火旺影響睡眠，肝氣旺妨礙月經，都是影響氣血增長的障礙，也需一併調理。
提供一個方子僅供參考。一、養陰清肺口服液：口干時服，夜裡醒來時服。二、進口西洋參或花旗參：煮水代茶飲或切片含服，量可稍大（西洋參性寒涼，補氣養陰，最宜於肺）。三、淮山藥、薏仁米，兩藥等量打成細粉，熬粥。每日喝一小碗，健脾祛濕功效顯著。四、加味逍遙丸，每日上午、下午各一袋，舒肝解鬱，健脾調經。五、每晚臨睡時吃一粒牛黃清心丸（最好是同仁堂的），清心安神，有利於睡眠，白天心煩燥熱時也可服用。如會刮痧，可在後背膀胱經、手臂肺經刮痧，有利於通調水道，使濕毒從尿而解。
作者：中里巴人
- 起於中焦，下絡大腸
- 還循胃口
- 上膈
- 屬肺
- 從肺系；橫出腋下
- 下循臑內，行少陰心主之前
- 下肘中
- 循臂內上骨下廉
- 入寸口
- 上魚
- 循魚際
- 出大指之端
- 其支者，從腕後直出次指內廉，出其端
經穴
起於中府，止於少商，左右各11穴位。
| 中府 | 胸壁之外上部，平第一肋間隙， 距胸骨正中線六寸，仰臥取穴 | 肅降肺氣，和胃利水 | 咳嗽、氣喘、胸痛、胸中煩熱、面腹腫、食不下、嘔噦、肩背痛、皮膚痛 | 募穴 |
| 雲門 | (1)距胸骨中線旁開6寸，當鎖骨 外端內下方，凹陷中。 (2)用手叉腰時，當鎖骨端內下方， 出現三角形的凹陷底部。 | 肅降肺氣 | 咳嗽、氣喘、胸中煩滿、肩背痛 | |
| 天府 | 腋前皺璧上端下三寸，肱二頭肌橈側溝中 | 宣散肺邪，清肺涼血 | 喘咳、鼻衄、吐血、廮氣、上臂內側痛 | |
| 俠白 | 天府穴下一寸，肘橫紋上5寸 | 宣散肺氣，理氣寬胸 | 咳嗽、心痛、乾嘔、胸滿、上臂內側痛 | |
| 尺澤 | 肘橫紋中，大筋外 | 肅降肺氣，滋陰潤肺 | 咳嗽、氣喘、咯血、潮熱口乾、咽喉腫痛、心痛、胸滿、嘔吐、小兒驚風、小便頻數 | 合穴 |
| 孔最 | 尺澤與太淵的連線上，當橈骨的尺側邊上，距太淵七寸。伸臂仰掌取穴 | 肅降肺氣，涼血止血 | 咳嗽、氣喘、咯血、失音、咽喉腫痛、頭痛、痔瘡、肘臂攣痛 | |
| 列缺 | 兩手虎口相交，一手指壓在另一手的橈骨莖突上，食指尖端到達的凹陷中是穴 | 宣散肺邪，通調任脈 | 咳嗽、氣喘、咽喉痛、掌中熱、半身不遂、口眼歪斜、項強、偏正 | 絡穴，通任脈 |
| 經渠 | 仰掌，在腕橫紋上1寸，當橈骨莖突的高點掌面骨邊與橈動脈之間絡中取穴。 | 止咳寧嗽、順氣平喘 | 咳嗽、氣喘、喉痺、胸滿、掌熱 | |
| 太淵 | 仰掌，腕橫紋上，於橈動脈橈側陷中取穴。 | 止咳化痰，扶正祛邪 | 咳嗽、氣喘、咳血、嘔血、胸滿、掌心熱、缺盆中痛、喉痺、乳部刺痛、噦 | 輸穴 |
| 魚際 | 仰掌，在第一掌指關節後，掌骨中點，赤白肉際處取穴。 | 清肺心熱，利咽涼血。 | 咳嗽、咳血、失音、喉痺咽乾、身熱、乳癰、肘攣 | 滎穴 |
| 少商 | 拇指橈側去指甲角0.1寸許取穴。 | 泄熱通竅，回陽救急，利咽鎮痙。 | 喉痺、咳嗽、氣喘、重舌、鼻衄、心下滿、中風昏迷、癲狂、中暑、嘔吐、熱病、小兒驚風、指腕攣急。 |
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